我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

https://www.mrlamsan.com/2020/04/mei-lik-cafe.html 成個月,出街食飯日子大減 唔食晚餐,轉為食下午茶 一來人數比午餐少,也不用排隊 價錢又抵食好多! ...

跨區試食三間甜品大比拼，好誇張呀！食到人都傻~ 多謝 SW HOME APPLIANCE INTERNATIONAL LIMITED 贊助此影片， 大家有興趣可以入去佢既HKTVmall到shopp...

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?‍? 本集食譜?‍? 2人份量 Serve 2 豬肋骨 400g Pork Ribs 豉油 20ml Soy Sauce 砂糖 1tsp Sugar 胡椒粉 ½ tsp White Pepper 麻...

?‍? 本集食譜?‍? 1人份量 Serve 1 乾米粉 100g Dried Rice Noodles 蝦仁 8 Shrimps 雞蛋 1 Egg 叉燒 60g Char Siu 火腿 20g H...

?‍? 本集食譜?‍? 粒粒芝士包 Cheese Bread 6件份量 6pcs 高筋麵粉 250g Bread Flour 砂糖 20g Sugar 鹽 5g Salt 牛奶 190g Milk...

?‍? 本集食譜?‍? 4人份量 Serve 4 冬菇 6pcs Mushroom 鵝掌 6pcs Goose Feet 乾瑤柱 6pcs Dried Scallops 西生菜 1pcs Lettu...

喜歡可以Subscribe, 記住like同follow我facebook同instagram! Hope you enjoy watching the recipe, feel free to s...

?‍? 本集食譜?‍? 琥珀合桃 Amber Walnut 合桃 300g Walnuts 白芝麻 20g White Sesame 砂糖 100g Sugar 鹽 1/8tsp Salt 麥芽糖 1...