#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起 #火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年 00:05 火龍果香蕉冰淇淋 00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯 01:...

嚴選亞馬遜河流域的珍貴印加果，幫助每位朋友補充優質油脂、輕鬆無負擔！ 印加果為Omega369之王，含豐富多酚物質及高濃度的維生素E；其核果的油脂含Omega-3、6、9不飽和脂肪酸，是優質的植物性油...

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｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...

聖誕佳節當然要食大餐，慣了大魚大肉，有沒有想過聖誕都可以食素？近年潮流興食素，有指攝取豐富膳食纖維可降低患心臟病、糖尿病等風險，同時可減少溫室氣體排放，保護生態環境。不過註冊營養師謝詠瑩表示，食素都要...

沒有最好,只有更好,HAPPY COW 雪糕,你我都岩食 無奶,無豆,低糖,健康,味美,五大元素~ 唔講素唔素食先,但的確有好多人對奶有敏感,包括我自己 我一年到尾,可能食唔夠十杯雪糕,因為,我對奶有...

#魚油 #魚肝油 Fish oil or Cod liver oil ✅魚油 顧名思義就是從魚類萃取出的油脂，是需要其內含豐富的多元不飽和脂肪酸Omega3。 Omega3包含 DHA與 EPA...

【素食者肉品的植物性蛋白質代替品】 天貝在東南亞是常見的營養食材 而在歐美是餐飲健康的代表食物 近年在台灣也常見「天貝」這個美食名詞 天貝(Tempeh)到底是甚麼呢? 簡單來說黃豆蒸熟後加上酵母菌...

今晚，我想來點…花生厚片配冰豆漿！ 不需要吳柏毅，媽咪快遞5分鐘上桌。 ★紐西蘭Mother Earth無糖花生醬★ 香、濃、純，不死甜不膩口， 媲美新竹知名花生醬，免排隊即刻享受。 任選兩件79折→...

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