顛覆傳統的雞肉麵條與起司通心麵丸子 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ***************...

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欠了大家好久的全素料理影片來了！ 無論你是不是全素的朋友，今天的料理也可以試試看唷！尤其平日都外食、吃肉太多、會忘記攝取蔬菜的朋友，每1-2週實行一次「輕斷肉食」幫身體排排毒，真的很有需要呢！ 因...

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滑嫩細緻的炒蛋✨ 加上鹹香肉末的口感 搭配醬汁一起拌炒 香辣夠味🌶，飄香四溢又爽口 配著飯吃一瞬間就扒完整碗🍚 保證銷魂的佳餚全家人都會愛上😍😍 #煮呷就看肥大叔 #大叔教你安抓煮 #絞肉銷魂蛋 #...

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本日主廚是大家最愛的大魚姨👏 要幫大家示範的是魚粉點菜的手工豬肉丸子 整個料理過程輕鬆又愜意 非常好學我發4🙋‍♀️ 主食材－豬絞肉 是阿姨直接去菜市場跟豬肉販買的 我們這種上班族的話就直接上全聯買最...

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#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...