深深深 https://youtu.be/0s982-f0mZk 初一唱好歌https://youtu.be/PTTiVUEyoJs 明日世界終結時https://youtu.be/vyOoCT...

#美食#肉菜#苦瓜 今天給大家分享的是用苦瓜和豬肉做一道肉菜，夏天最適合吃，解暑又開胃。 1.把苦瓜切成一厘米左右的圓圈，把中間的部分去除乾淨； 2.鍋中水燒開，加1勺食鹽、1勺油，再放入苦瓜焯水1分...

【綠苦瓜營養成份】 蛋白質.維生素A.B1.B2.C.苦瓜鹼.胡蘿蔔素.鈣.磷.鐵 【功效】 促進食慾.抗癌.抗氧化.消暑.降火.清肝明目.消炎解毒 【禁忌】 胃虛寒.體型瘦弱者宜少食 材料： 苦瓜...

苦瓜（Bitter gourd)，俗稱涼瓜，原產於東印度熱帶地區，在南亞、東南亞、中國栽培歷史悠久，17世紀傳入歐洲。初春，瓜農始播苗，約栽種2個月，陸續上市。 苦瓜首選雷公鑿，又名大釘苦瓜，為苦瓜...

影音食譜: https://youtu.be/Z5Yp3OVRciw 圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/07/toy-with-green-pl...

圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/07/toy-with-green-plums-so-funny-and-tasty.html 水果、酒和糖比...

圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/07/toy-with-green-plums-so-funny-and-tasty.html 水果、酒和糖比...

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