【本片與 SKIN1004 合作】 前陣子在IG上問問大家最近有什麼煩惱，結果提問超踴躍😆 大概整理了三大類的提問，今天一邊保養化妝一邊陪大家聊聊天～挑戰了少女時代太妍〈Weekend〉的復古雀斑造型...

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當你開啟了自媒體的頻道，開始打造與分享你的價值給這個世界，這時候你發現你必須把自己放在可以被別人攻擊的處境，想到你會被酸民無差別的攻擊，這會讓你開始糾結甚至退縮。 然而這種職業傷害是躲不過的，雖然你...

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時間為一年前2020五月份，書店老闆從彰化上台北來找我，當時我們並不熟，除了在我的講座我們見過一次面，我們還沒有正式見面聊天過。我剛好在前一天晚上跟他在Line聊天聊得自媒體創業的內容，接著我就跟他說...

在這個人人都想給意見、善批判的時代 ── 我們的玻璃心受得住嗎💔 當面對「批評指教」 我們常常抗拒、反彈、躲避又厭惡 加上「對人不對事」 直覺性感覺被否定了、完全被針對 避無可避、在反應的前一秒鐘...