線上減重營養師 在 終於成功瘦回產前體重了😭 feat.@宋晏仁醫師 X Cofit瘦身〡飲食〡糖尿病 的影片資訊
#產後瘦身 #飲食控制 #Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 0:00 閒聊 2:32 我的減重成果 5:45 男/女生減重上差異 7:38 減重數據要看哪些 8:43 各種飲控法差異 11:49...
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你有難言之隱嗎? 每天不順暢心情也跟著不美麗! 看著小腹日漸茁壯,都快比胸大@@是不是很心碎呢? 我聽到妳們的心聲了! 特別設計一道 #快速簡單 又符合 #減糖瘦身原則 的 #順暢料理 來跟 #穎養...
減重就能獲得健康與快樂的人生?使用『直覺飲食法』跟隨自己的慾望,就會爆食失控?如果「吃」常帶給你的是罪惡感,那麼你需要重新從「心」和飲食建立良好關係,好好地愛護自己。讓專業營養師帶你看見Diet Cu...
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身為台灣人的的很幸運!!! 台灣是水果王國,種什麼水果都很好吃~ 但是你知道一天可以吃多少水果嗎? 蔬果五七九指的是什麼? 一份水果又是多少? 營養麵包親自買了十種水果秤給大家看!!! (這幾天吃水果...
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這集影片我超開心的! 因為豬屎老公答應要減肥了耶! 平常大家看他的臉都覺得他不胖~~ 其實他肚子都蓋著但實在是超大! 生酮飲食真的很厲害!本來以為一開始不會怎麼樣... 但不論體重跟體脂都有不錯的下...