練腿也練肚 在 Workout[享健康系列:親子玩運動👉瑜珈磚] 的影片資訊
今天用新入手的瑜珈磚來當小道具 坐在椅子上夾在腿部👉 #練腿也練肚 瑜珈磚🉑️換成抱枕或小球,夾得住都🆗 一起來跟阿堯動一動吧 - ☑️親子玩運動小提醒 🔺評估孩子年紀可專注的時間及能做到為方向來設計...
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