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#放鬆鋼琴音樂#輕鬆的音樂#舒緩輕鬆 令人放鬆的森林系鋼琴音樂，輕鬆的音樂和鳥類與美麗的自然一起唱歌，舒緩輕鬆的和平鋼琴。 🎧 免費訂閱聽更多音樂☛https://bit.ly/35suKBQ 🎧 ...

#鋼琴音樂#深度睡眠#緩解壓力#冥想#閱讀#學習 令人放鬆的鋼琴音樂和雨聲，可幫助進行深度睡眠，緩解壓力，柔和的瑜伽，冥想，閱讀或學習。 幫助您營造一個放鬆的和平氛圍，如果您患有失眠，不安的夜晚睡眠，...

#環境音樂#睡眠#緩解壓力#恢復活力 窗邊的雨聲--睡眠和放鬆，環境音樂，睡眠，緩解壓力和恢復活力 下雨睡覺，放鬆，冥想或學習。這些舒緩的自然聲音將營造一種放鬆的平靜氛圍。大自然的聲音會產生自然的白噪...

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-------------------------------------------------------------------------------- 營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多...

新手爸爸也可能有產後抑鬱! 新手爸爸壓力 爆燈, 產後如何自處和照顧媽媽? #營養師媽媽Priscilla #新手爸爸壓力 #產前準備 0:00 新手爸爸壓力 1:59 新手爸爸三個準備 02:0...

所有人中，富同情心或直覺強的人是最容易被負能量影響的一群人。但不管是不是這兩種人，我們都會吸引、吸收來自身邊的人或環境的負能量。 以下是一些表示你接收了負能量的指標： －接到一通馬上就被掛掉的電話...

主持人：詩瑋 來賓：好心肝門診中心 肝膽腸胃科 蔡育霖醫師 主題：鐵路勇警李承翰爸爸過世，胃出血恐致命？ 鐵路勇警李承翰遭刺殺殉職，嫌犯一審因精神問題獲判無罪，孰料李爸爸還沒等到判決結果，6/4日晚間...

香港文憑試正式開考，不少考生為了最後衝刺而捱夜溫書，縮短了休息時間。缺乏睡眠，不但令溫習的效率變低，更令翌日無精神考試。註冊中醫師許懿清建議，考生可飲用開竅精神湯，有助提神、增強記憶力，從而完成艱辛的...