愛する家族の猫ちゃんノエルをイメージしたメイクをしてみました♡カラコンが絶妙なイエローがあったらもう少し寄せることできたかも🥺たのしかったーーーー！ Twitter　https://twitter...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はボディビルダーが大会に向けて取り組む【減量】について💪 体にダメージを残さず上手に落とすには、 しっかりと計画を立てることが大事だっ！ お仕事の依頼...

記得按讚訂閱 小鈴鐺打起來 千萬不要錯過 🌟FB：王思佳Sophia 0818 https://www.facebook.com/Wangsijia0818 🌟IG：pinksophia0818 h...

今年生日本來是想低調過 但沒辦法 低調不了 王美頻道創立一年了 有很多的點滴 心得感想 想跟大家分享 近期會辦一個超值活動 活動時再跟大家好好聊聊 🌟FB：王思佳Sophia 0818 https...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は前回の続き増量期についてその②💪 筋肉にとって良い刺激になるよう 増量期の考え方を整理して体を仕上げていけっ！ お仕事の依頼はこちらから＾＾ in...

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※謝罪　似たようなものがあったので99個みたい 00:00　開始 ┣5:18 1.耳4つ持ってる ┣7:45 2.一人っ子 ┣8:56 3.腕が2本以上ありそう ┣9:50 4.ショートケーキのいちご...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は増量期についてのお話💪 体脂肪も同時につくが、ガソリンとリカバリーのため しっかり食べてまずは筋肉を最大化することに力をいれろっ！ お仕事の依頼はこ...

とっても可愛いパレットでメイクが楽しかった〜〜〜♡秋冬メイク本当に楽しいなあ。こっくりこってり深みカラー好き。 Twitter　https://twitter.com/12mero25 Insta...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、筋肉授業番外編！ オリンピックのお話しについて💪 動ける体づくりにも筋肉の知識は重要ですねっ🏋🏽‍♂️ お仕事の依頼はこちらから＾＾ info@...