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居家防疫期間跟家人相處的時間變得好多. 如果有小小孩是個大考驗. 很多媽媽因此崩潰. 這次帶三個小孩過週末初體驗, 心得就是: 小孩要生至少兩個, 他們才可以互相玩. 然後最近買了Insta360 ...

前陣子不敢進出室內場所，最近已經比較穩定了，筑筑立刻想揪朋友一起去健身房還債，不過朋友身體容易痠痛，比較不適合強度大的運動，於是我就陪他一起去做團體瑜珈課程，朋友帶我來到的這家【優漾複合運動會館】位於...

犹豫行动管制（MCO）延长至28日，身为羽毛球爱好者的我忍不住了... 刚好找到跟网差不多一样高度就直接开战了！这场比赛后我不敢跟她再打比赛了！ Follow IG : @ Darrenlee96 ...

每到了冬季，北台灣總是又濕又冷讓人提不起勁，這時候就會被豬悄悄的附身了，體重直線上升尤其是過了一個農曆年以後。 但是，該運動時就別給自己找藉口耍廢，室內運動的選擇其實有很多，健身房、羽球館、游泳池、攀...

【信任隊友，互助互補 Cover隊友我不客氣了！ ft. Max李】 籃球，是台灣人最熟悉的運動。那讓你愛上籃球的原點，又是什麼呢？ 是CBA的梁三連線？SBL的俠獸對決？ 是台灣飛人陳信安？某天早...

以球會友，波力盃全國身障羽球賽24日熱鬧開打，共有17支隊伍齊聚臺中永安羽球館，進行一整天的賽事。臺中市身心障礙體育總會理事長陳清龍說，每次看到身障選手賣力比賽總是特別感動，而眾多志工的協助更是持續努...