真的感謝疫情讓我有機會認識植物 雖然還是肉肉新手 不過很有趣很療癒！！！ 推坑大家！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 追蹤我們最新的動態追蹤我們最新的動態 ▼合作與意見信箱 watert...

材料： 小2根 杏鮑菇/Pleurotus eryngii/エリンギ 3根 玉米筍/Baby corn/ベビーコーン 6根 蘆筍/Asparagus/アスパラガス 30g 玉米粉/Corn sta...

倫敦的Natural History Museum，讓人久久難忘，至今一直記得踏進那五層高的拱形維多利亞式建築時，由衷的在心裏「嘩……」了一聲，回音也仿似被寬大的禮堂吸進去一樣。抬頭，天花垂下一組25...

香港人一向鍾情菠蘿包，特別是菠蘿油，熱辣辣的脆甜菠蘿包夾一片冰凍厚身的植物牛油，配杯熱奶茶，是地道下午茶之選。不過早前日本一間連鎖快餐店，卻把菠蘿包取名為「台灣菠蘿包」，引起香港大批網民抗議，最後該店...

提到近年大紅的美顏食物，非價錢貼地的桃膠莫屬，它被捧為平民燕窩，台灣女藝人張鈞甯曾經公開表示桃膠是其養生食譜之一。坊間更有傳吃一碗桃膠，等於敷了三十片面膜，有沒有這麼神奇？ 足本訪問： https...

痛風迷思一查也是驚為天人不得了！ 櫻桃、牛奶、優格很推薦？？ 鹼性食物又搆來？ 除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！ 3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！ ☞其他愛撥營養小知識 ： 食物還真的...

維他命E可以在堅果、種籽、植物油及深綠色蔬菜找到。每100克葵花籽含有26毫克維他命E，屬於高脂肪食物，雖然是不飽和脂肪酸，對於心血管有幫助，但由於卡路里偏高，需要控制體重人士不建議吃過多，建議每次進...

青蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔很多人都覺得是同一類型食物，其實它們屬於不同科植物，尚營坊註冊營養師Yanbie Lo表示，白蘿蔔為十字花科植物，3款蘿蔔中，碳水化合物含量最低，每100克含有14卡路里，卡路里...

材料：（12個） a) 益力多125克 桂圓（剪碎） 80克 海鹽 3克 冧酒10克 b) 牛油/液態植物油 90克 c) 雞蛋（加大）120克 黑糖粉90克 d) 低筋粉150克 泡打粉3克...

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