#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的...

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前一陣子無意間聽到了這首歌「冥王號」， 歌曲後半段的節奏我覺得好酷啊～～～～ 沒想在練習一整段節奏的時候，總是興奮爆表！！！ 過門的部分有一定的難度，練了好久才能拍下這支影片～ 非常適合練習節奏變化～...

(此影片並無背景音樂) 如大家想觀看香港蘋果日報最後一期 及其純文字版本報導 可到以下網站： (歡迎大家提供備份點, 此處將不時更新) 觀眾提供：香港蘋果日報 24-06-2021 （實體版掃瞄P...

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旋轉 with me ~~~~ 夏天太熱 吹啲風畀大家涼吓 ▷ 背景音樂 BGM ◁ Lemon Tree (remix version) ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀...

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