各位準備收心啦～ 小編已經提前開工了！ 大家老實說過年胖了多少阿 還不趕快跟著動起來！！！！！ 🎧《JU是愛聊》Podcast收聽🎧 Sound On https://reurl.cc/6lL8DZ...

祝各位新年快樂！事事如意！出入平安！大家都賺多啲錢！恭喜發財！ 關於影片內容，哈哈哈哈哈，我母親跟我說話的方式是不是很可愛呢？ 人越大越懂得感激父母為孩子所付出的一切，大家都要錫老竇老母多啲呀 ? ...

#春節零工具鏟油運動 #6分鐘打擊大餐高熱量 #徒手也能大爆汗 喔耶！開始放假了～先預祝大家新年快樂， 和黑媽一起「牛」轉乾坤、「牛」轉體年齡。 不過心情放假了，咱們的胃口可放不了假， 過年就是要...

現代人越來越追求吃得健康 可是一堆方法吃下來有真的健康嗎？ 本集邀請到營養師 廖于珊 來跟大家分享她都是怎麼吃得！ #過年地雷食物 #營養師 #168斷食法 #營養師好漂亮 #以下開放粉絲朝聖 #...

#黑媽怎麼吃系列 #168間歇斷食 #吃出體年齡24歲 一轉眼黑媽做了一年的168間歇斷食， 我獲得了什麼？腹肌裂痕變明顯，體年齡維持在24歲。 #我的體脂機最低也只有24歲 這12個月的實測生活...

#真空包裝機 #costco #胖鍋 👉不挑袋的真空包裝機：https://mami.pops.tw/y5kyp #文末抽獎 零食餅乾袋子都可以重覆使用，減塑又環保! 打開後的餅乾零食、粉類、乾貨，都...

20201219 爸爸的瘋狂盪鞦韆～搖籃可以坐兩個人！ 在這個媽咪的私房公園玩了好久～～ 收拾收拾準備要回家的時候～～ 恩恩跟弟弟又忍不住繼續玩搖籃盪鞦韆阿～～ 然後兩個人在上面晃不動～～ 爸爸只好好...

20201213 媽咪買了很多可愛小盆栽！好多胖胖的植物阿～～ 哈哈！今天來去逛花市～～因為媽咪說想要買花～～ 結果一個不小心失心瘋～～就買了一堆植物阿～～ 現在不只要照顧三個小孩～～還要照顧一堆植物...

猪爸爸滑滑梯，可是太胖了卡住了 ★每周二四六更新小猪佩奇视频哦！ ★订阅小猪佩奇中文官方频道: http://bit.ly/PeppaPigChinese 哈喽~ 欢迎来到小猪佩奇/粉红猪小妹的中...

這是我第一家立即有感的美胸工作室 雖然平時我就是有豐胸的習慣 例如吃有膠質的食物（但過多熱量攝取可能會全身胖）、中醫電療針灸（花費時間金錢長又多，也需長期搭配中藥）、全身按摩油壓（只是一般按摩胸部，沒...