本集完整內容：https://youtu.be/NJJxqpa1joE 老得快、長不高、罹癌 竟是吃糖惹的禍！覺得自己好像老得快、長不高、老是覺得累嗎？恐怕背後原因就是因為你吃進太多糖囉！問題就在於我...

根據2013年至2016年國民營養健康變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率為45.4 %；根據統計，台灣人肥胖原因前兩名分別為：愛吃肉及不愛動，導致台灣成為「亞洲最胖國」！肥胖對於健康有很大的威脅，甚至...