【#新手媽媽】用鵪鶉蛋嚟煲薑醋你試過未？ 原來鵪鶉蛋仲滋補養顏過雞蛋??對於產後媽媽補身復原同食母乳嘅BB??都好好㗎！ 好多人以為鵪鶉蛋膽固醇高所以好唔健康??，其實幾年前美國有研究證實咗低脂而豐富...

炎炎夏日即將報到，山苦瓜正是消解暑氣的一味良方。提到山苦瓜大家都會想到它的盛產地沖繩，沖繩是日本最有名的長壽地，山苦瓜常見於家庭料理，傳統中居民也經常食用山苦瓜與飲用山苦瓜茶，因為最天然單純的料理方式...

本集完整內容：https://youtu.be/Nojj4JrA4sQ 1.「自我測試」的方式來檢測血管年齡，教你一分鐘測出血管年齡 2.面像也可以看出是否有血管方面的疾病 3.美國心臟協會研究報告：...

●TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/ ●TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/ 本集完整內容：https://youtu.be/dAwXBXF_5...

冠心病 專題 － 陳普來心臟科專科醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com (一) 冠心病是老年人的問題，年輕人就不需留意？哪些因素會增加患冠心病的風險...

心絞痛 專題 － 陳普來心臟科專科醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com (一) 胸口痛 = 心絞痛？ (二) 心絞痛一般會在什麽情況下發生？持續多...

【飲食籽：識飲惜食】 每次聽到膽固醇總會聯想起油淋淋的肥膏和腩肉，雖然邪惡，卻又情不自禁吞了幾口口水，彷彿想要鯨吞幻想出來的美食。網絡爆紅蟹黃飯、惹味麻辣豬腦煲、香噴噴蟹黃雞煲和油膶香口的鵝肝牛肉漢堡...

【飲食籽：識飲惜食】 一隻雞蛋的膽固醇量約290毫克，食蛋＝膽固醇這概念深深印在我們腦海裏。不過，近年多份研究報告指出，人體內八成的膽固醇由身體合成，高低有別源於自我調節機制，只有兩成單靠食物攝取。《...

坐月期飲食 專題 － 陳玉儀英國註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Vincy上星期剛生小孩，父母已為她準備了豬腳薑和雞酒等補身食物。...

煲仔飯 專題 － 陳玉儀小姐@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：鄭先生喜歡在冬天吃煲仔飯，連飯焦也吃掉，既可暖胃又美味。鄭太擔心丈夫經常吃煲仔飯...