📌 經過我朋友的建議，終於要展開我的飲食調整的路上 其實我一點都不介意把自己當成實驗品🤣 畢竟身體不是說非常健康，還是要了解一下自己的身體 再來就是我買的高蛋白可以說是非常優秀誒 不過缺點就是mp的真...

快來訂閱我的頻道 也可以留言給我喔 subscribe & leave a comment if you enjoy it 🐳 我的膚質是中性 My Skin Type : normal skin ...

上月 #五件最值得 推介過的魚形牛角款刮痧板收到不少網友留言要睇詳細刮痧按摩的手法。今日就詳細介紹各種工具，皮膚的準備跟刮痧手法啦～Enjoy~ ^3^ 0:00 簡介 1:20 刮痧按摩工具 3:...

注意＋＋＋＋＋ 婁婁要先提醒一下： 皮膚容易過敏、泛紅、痘痘肌、酒糟的都不要使用刮痧版按摩喔！也不建議按摩，也不要用力刮到出砂，力量要輕柔還是要以舒服為主，最後皮膚有一點點熱熱脹脹紅紅的即可！ 順序都...