自我否定憂鬱症 在 【嗶波電台】先別否定自己,一起來擊退憂鬱症! 的影片資訊
憂鬱症不是羞恥的祕密 憂鬱症只不過是大腦生病了 就像我們會得了咳嗽、腸胃炎 不用放大鏡自我檢查 反省是好事,但結果要變成助力,而不是阻力 我們只是在心裡迷路了,要學會放過自己 當心情起了大霧,唯一...
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