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自然科學文章 在 EP87-上【聊療讀書會】《原子習慣》:成為你理想的模樣,就能自然而然改變習慣!ft. Alex飲食科學家 的影片資訊

我們每個人都希望能變得更好,想培養規律運動、均衡健康飲食、閱讀、冥想、早睡早起諸如此類的“好”習慣,但為什麼我們總是滑手機滑到最後一刻才肯睡覺、Netflix永遠比看書還吸引人、難以維持健康習慣⋯⋯?...

自然科學文章 在 2021-03-26漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目、主持人:李基銘 「對抗毒物萬用術:毒理醫學專家招名威的全方位防毒防疫實用書」介紹、招名威 專訪(遠足文化) 的影片資訊

本集主題:「對抗毒物萬用術:毒理醫學專家招名威的全方位防毒防疫實用書」介紹 訪問作者: 招名威 內容簡介: 跟著招名威老師全方位防毒 食、衣、住、行、育、樂 看得見或看不見的毒物隱藏在你我之中 ...