自然體驗活動 在 A04全身伸展運動--脊椎調衡運動系列 的影片資訊
脊椎調衡運動說明: 無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大,或是骨盆後傾、脊椎側彎等,都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於,促使關節活動及肌肉強度的平衡...
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[人物] 林義傑(Kevin)X謝昕璇(CC) 今天CC與台灣超跑選手林義傑Kevin有約,Kevin百忙之中還是親切地迎接我們到他的辦公室訪談,整個訪談過程時間雖不長,但是內容卻足以讓CC獲益良多...
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