妳總是不確定到底要如何分配蛋白質、優質脂肪、碳水化合物、纖維蔬菜的比例嗎？超簡單「平衡荷爾蒙」飲食原則 Principles 讓妳療癒腸胃道超級輕鬆自在 🚀 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...

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越食越瘦聽來以為是福音，其實有可能是患上甲狀腺機能亢進（簡稱「甲亢」），外科專科醫生黃啟斌解釋：「甲亢意思是甲狀腺分泌過多的荷爾蒙，荷爾蒙過多會令新陳代謝過快，引致身體能量消耗過急，造成體重驟降。病徵...

水沒有熱量，說喝水會胖是騙人的， 但是，很多人還真是喝了水就變胖， 到底怎麼回事？ #減肥 #喝水會胖 #胰島素抗性 #含糖飲料 #水腫 #邱正宏 #大醫美 00:00 影片開始 00:25 為什...

🌹未來媽咪親自上陣，今天由蘿菈說故事 🌹故事從4年前podcast說起... 🌹每次聽完Jim Kwik大腦教練就打電話教媽咪，決心創造播客，幫助媽咪預防媽咪的恐懼 - 阿茲海默症 ...

65 夏季版防疫茶 ｜ 夏天・立夏 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 63 #提高免疫力 #防疫茶 【CC中文字幕，請記得開啟】 #美味 #美味い #scrumptious 提升正氣、抗...

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這年頭模擬遊戲越來越成熟也更加的蓬勃發展，有什麼樣的模擬器出現真的都是見怪不怪了，最近就有一款以扮演耶穌的模擬遊戲即將要推出啦，雖然大家多半都聽過耶穌的生平故事，而這個月即將迎來的聖誕節也是基督徒們為...

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