動画を見たらチャンネル登録と高評価よろしくお願い致します☺️ インスタはこちら https://instagram.com/keita.fitness?igshid=16c6a2yb1bzpe パ...

こんばんは、お久しぶりです。kimonoちゃんです。 まずはみんなに謝らないといけないので、謝ります。 心配をかけて本当に申し訳ない。 みんなが楽しみにしてくれていた配信を三日も休んでしまって、本当に...

この度はご視聴ありがとうございます。29歳♂です。 野良で全キャラ爪痕、ダブハン、シーズン2、3も野良プレデター、以降すべてマスター到達！S7は野良プレデター(その後野良で17000まで盛り) 開幕プ...

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08:21[AM11:42] のシーンは本当はpm01:42です 1時と13時が私の中で混ざって11:42になってしまいました😭🪴すみません。 今日も私の日常です。 こうも長く日常のvlogを何個も...

＊この動画はコダックフォトプリンターより無償で商品提供を受け作成しました みなさん、こんにちは☆ 日本はまだまだ暑いようですが、韓国はだんだん涼しくなってきました。 窓を開けると心地よい涼しい風が...

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膝や股関節が内側に捻れてしまっている場合がとても多くみられます。花輪のポーズで下半身の筋肉に熱を起こし緩めやすくしてから、股関節を外側に広げるアーサナを多く取り入れました。股関節周りを緩め、歪みの軽減...

「すろぱちすてぇしょん」「スロぱちの隣駅」の方も是非、宜しくお願いします!! 今後もどんどん面白い企画などやっていけたらなと思っています! 是非、コメント・Twitterにてどしどし、ご意見ください(...

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