｜立冬—湯水達人芳姐推薦立冬湯水 蓮藕栗子響螺豬腱湯健脾補腎 腰痠骨痛都啱飲 註冊中醫師李浩然：此湯水特別適合長期疲倦、皮膚乾燥、口鼻乾燥的人士飲用 來到立冬，天氣漸寒，煲煲湯水進補暖身就最適宜。...

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連續一星期預告酷熱天氣，肯定沒胃口精神差。針對這個情況，張佩芳（芳姐）提議大家不妨用冬瓜來煲湯，冬瓜能清熱消暑，還能利水消腫，瘦身減肥。 =========　 全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，...