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蜂蜜減肥法 蜂蜜減肥法 在 日正夯睡眠瘦身法!睡前只要1匙蜂蜜,燃脂助生髮【早安健康】 的影片資訊 不只運動能燃脂,睡覺時也可以燃脂!只要在睡前攝取蜂蜜,就有助於脂肪燃燒。日本健康網站DietBook指出,這是因為蜂蜜是含有血清素、維生素B、葉酸與鉀等豐富營養素的天然優質糖分,在睡前30分鐘~1小時... 2017-11-14 14:29:07 有 80 人說讚