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#TABATA #一首歌時間瘦身！ 这集简介 #4分钟核心锻炼！ #教你轻松练出马甲线！ 这期多了一个美女教练的初级版示范（中位） (‪#‎適合有一定基礎初學者或女生的版本‬) 大家可以邊看邊一起跟...

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进阶版 ”TABATA“ 【FULL BODY WORKOUT: INTERMIDIATE】 4 分钟 “一首歌時間瘦身” 带你完成全身暴汗 ！ #tabata #kelapasawit #fu...

TABATA 4 分钟 下半身训练 “一首歌時間瘦身！” 久违了朋友们， YouTube 户口终于物归原主，感恩大家对【ZEROX】一直以来的关心支持。 這集多了一位身材體能超棒的女生学员參與? 大...

柚雖然健康又有益，但如果跟某類藥物同服，也有很大風險。柚皮及柚汁都含有柚皮素和柚皮苷，這兩種物質會跟部份藥物產生反應，當我們吃完柚之後，身體需要腸酵素去分解柚子，令分解藥物的酵素減少，藥物就會長時間留...

性高潮無法射精致不育 或因精液逆流 患者多曾接受泌尿道手術 長期服用高血壓或抑鬱症藥物 如男士在性高潮時無法射精，這或因精液逆流所致，須盡早求醫。32歲的小琪（化名）於兩年前遠嫁德國，婚姻幸福卻無...