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安安，許多人剛加入健身房，看到那麼多器材不知該怎麼選擇？今天的影片帶來的是初學者必學的動作！ 建議初學者的菜單 一週2or3練，以「全身性訓練」為主 原因是 單一肌群需要2次以上/週的刺激才能有效...

1. 2018年3月，金管會顧立雄主委在受訪時表示，我國將以成為亞洲金融中心為邁進目標。然而，日前顧主委改口說台灣難以取代香港，成為亞洲金融中心。前後說法截然不同，臺灣在亞太地區的金融中心地位，是進步...

【智翔的議會質詢-農業局、秘書處、原民處（10/23）】 ＃龍杰虐狗案 今天因為龍杰虐狗案，主要詢問農業局與動保處，先來說明一下前情提要，龍杰虐狗案發生已達十數天，針對多次與政府合作，甚至揚名於訓...

本集主題：「上一堂很有事的印尼學：是隔壁的窮鄰居，還是東協的老大哥?」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 何景榮 　　　 內容簡介： 　　說到印尼，你首先浮現腦海的是什麼？ 　　東協？印傭、移工？沙嗲？...

#金探號台灣 #金探號評鑑 #金探號特色玩法 00:18 推薦住宿：新竹英迪格酒店 03:41 最大-南鯤鯓代天府 05:12 濱海款款行路線 好美里3D彩繪村→南鯤鯓代天府→北門遊客中心→井仔腳...

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