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你認識一直默默在支持著我們各種身體活動的筋膜小兵嗎？筋膜的健康與我們的關係密不可分！但是現代人經常疏於照顧他們，而導致各種緊繃、痠痛和僵硬的活動，我們應該如何在日常中正確保養筋膜，找到訓練與放鬆的平衡...

本集節目介紹的豆子 （活動已結束）衣索比亞巡禮組合 ▶ https://bit.ly/3k76onY 日曬西達摩+日曬耶加雪菲 / *巡禮價、試喝包加碼送* ★ 店內另有驚喜活動 歡迎邊喝咖啡邊逛...

( 12月活動已結束 )★ 即日起至2020年底 加碼大放送 ★ 蝦皮、官網、現場都有！ 豆子半磅入手 1包送2包試喝包、 2包送3包試喝包、3包送4包試喝包～～ (還不快+1) ★ ...

本集主題：「人生不是單選題：夢想能被踐踏，才足以撐起強大！少女凱倫教你如何跑得讓世界來不及為你貼標籤」介紹 　　　　　　　 訪問作者：少女凱倫 　　　　 內容簡介： 當你被世界挑戰，還想站穩腳步獲得掌...

【親子同遊好去處】2020竹北市兒童節活動「藝想世界、竹夢魔法城」。好停車，免門票！獎品多。 - #竹北市兒童節活動 #藝想世界 #竹夢魔法城 - 艾蛙媽評點： 1.玩樂設施豐富 2.體驗氣墊設備，孩...

【UNO® Voyage 】"Carry ㄤ"系列 嘖嘖募資下單連結：https://bit.ly/2C3R4GS 第四十七部影片，花蓮縣秀林鄉獵戶瀑布 拍攝於2020.07.26 這次非常感謝”...

本集主題：「不放手，直到夢想到手：景美拔河隊從51座國際賽事冠軍盃中教我們的24件事」介紹 　　　　　　　 訪問：賴亭諭（選手） 　　 內容簡介： ﹝台灣之光暢銷增訂版﹞ 擋不住的力量與勇氣！真實故...

本集主題：「不放手，直到夢想到手：景美拔河隊從51座國際賽事冠軍盃中教我們的24件事」介紹 　　　　　　　 訪問：田佳欣（隊長） 　　 內容簡介： ﹝台灣之光暢銷增訂版﹞ 擋不住的力量與勇氣！真實故...

2019年11月19日 黃偉民易經講堂 我們的年輕人，在修行路上，正受種種人間魔考！ 中大會戰，理大會戰，浪漫主義對著狂躁警暴，當然傷亡慘重，血流滿地。 警察最討厭學生、記者、年輕人，在沒有責任...