護膝睡覺 在 #24 姨媽我不想努力了 - 月經迷思【烏烏醫師-女力Podcast問答集】 的影片資訊
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隨著年紀增長,膝關節受到的磨損也漸漸增多,骨科門診病例中非常大宗的「膝關節炎」到底該如何緩解呢? 澄清醫院中港分院復健治療部主任蔡永裕建議,面臨膝關節炎時,應避免屈膝久坐、避免坐矮椅子、或是盤腿等動...