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如何變得更有自信？克服自卑的9個實際方法！【正能量聊天室】 你想要克服自卑感，成為更有自信的人嗎？ 你想要有自信地跟人來往，擁有美好的人際關係嗎？ 你想要自信地行動，不再唯唯諾諾，勇敢追求自己的夢想...

如何變得有自信心 | 練出自信的三個方法【挑戰直播恐懼_day12】 如何變得更有自信？ 這個問題可能很多人都有，尤其被事情打倒那一刻，到底要如何振作起來？ 覺得台風穩健的人都是天生的？那麼天生內向...

#電獺少女 #GarminTW #Venu 與Linda的合作已經到了驗收的時候了！ 這兩個月來Linda每週都到健身房報到、吃的東西也詳細紀錄， 即使是個外食族，也成功減了6%的體脂肪 不但臉變尖腰...

你常覺得自己很爛不如人， 或者總是莫名的壓抑自我＋迎合他人？ 如果這種現象長此以往 那有可能你已深陷 #自卑情結 中 而不自知... 今天艾波整理三個方法！ 從瞭解自身，至心態轉換，再慢慢行動起來...

有啲人天生就係溝通能手，但我唔係；我相信你都未必係，點樣變得更有自信？點樣表現得更成熟、穩重、聰明、親和？每一個目標都有其竅門。 由一個內向的小伙子，蛻變成一個台上台下都稱得上能言善道嘅人，是累積多...

Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲 #璞之妍 #玻尿酸 #醫美 有任何問題歡迎發問～ 除了價錢外都會請Amanda回覆喔！ 希望大家都可以更愛自己讓自己更有自信❤️ --------------...

我們在減脂的路上 選擇很多高限制性的方式👀 但是這個方式真的適合你嗎? 本集Jessica要來跟大家說說 這些激進飲食相對的帶來什麼影響🤯 選擇適合自己的減脂方式 才可以瘦的開心又健康💪 讓我們一...

面對無理的要求，該怎麼辦？不用討好他人，也不需要撕破臉，你可以這樣回應！勇敢出擊吧，你會變得更有自信。 ------------------------------------------------...

為了接下來走上更長遠的道路，放鬆心情讓自己變得更有自信。 為了接下來尋找更廣闊的天空，收拾行李讓現實發展得更美好。 ——————————————————————————————————— ??pl...