KOM保鮮盒四件組 單組下殺850元 ✔沒這麼便宜過｜https://goo.gl/hCNDbc 臘味蒸蛋 標：加臘腸免調味 就超夠味 材料 雞蛋 4顆 \ egg 4 臘腸 1根 \ Chines...

#eggtofu #玉子豆腐 #肥丁 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/103264 自製鮮味粉 http://www.beanpanda.com/21688 自...

200卡的減肥最佳好選擇的低卡高蛋白餐~~哎唷~不要在節食減肥啦！不吃反而對身體不好，還會變更胖唷😨 #分享給減肥的朋友 #牛奶豆腐蒸蛋 #200低卡減重料理 🍲訂閱『黃伃濃•濃濃』，一起發現更多自己...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 翠塘豆腐： 材料： 鳳尾蝦6隻 急凍帶子15粒 滑豆腐1盒 青豆2湯匙 雞蛋4隻 處理： 1. 帶子、鳳尾蝦及青豆用清水解凍。 ...

材料 大蛋白四隻 （室溫） 牛奶或鮮奶兩湯匙 （室溫） 菜粒 蟹柳 瑤柱 瑤柱水 粗鹽 浸菜粒 清雞湯細盒 (微暖） 馬蹄粉水 或生粉水...

滑嫩的蛋蛋什麼時候都是拌飯的好餸菜，加上醬油一起吃就完美了！如果想健康吃清淡，其實真的連鹽之類的調味料也可以不加呢，小編試過連醬油也沒有下就這樣吃，味道還是不錯的啊～～豆腐加蒸蛋吃下去的口感真的是十分...