豬油香菇拌飯 改良版的古早味油飯 用香米替代糯米 一樣好吃 所需材料:豬肉絲 200公克 , 香米 2杯 量米杯(約320公克) ,紅蔥頭40公克 , 豬油50公克 ,蝦米 15...

什麼!? 用「花生醬」和「芝麻醬」也可以這樣煮肉燥😱 覺得肉醬怎麼煮都差不多嗎🤔 肥大叔大解密更好吃的創意料理 讓你吃一口都驚艷😍😍 拌飯拌麵都讚不絕口、超級好吃👍👍👍 🥬材料（20人份） 🔸豬絞肉...

小時候常吃到奶奶自製的豬油，不管是拌飯或是拌麵都很好吃。近年來，因為中風和心血管比例增高，所以大眾被鼓勵要多吃不飽和脂肪。 不飽和脂肪分為W3和W6, 大豆沙拉油，葵花油等食用油，多為W6. W3是優...