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#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現， 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！ 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？ 👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊） #還不爆買黑媽的...

上集呼籲大家一起打出勝利的全壘打，這集《野球乾一杯》馬上就來討論誰才是正港全壘打王！雖然今年各位選手比較無法把球扛出牆，但我們還是要對球員們有信心，有朝一日一定會出現單季40轟跟在國外拿下當地全壘打王...

準備看我Funky Friday被虐了QQ (很多人叫我玩) ▶訂閱有感筆電 (我會非常感謝你😆)：http://bit.ly/daptoper-subscribe ▶很簡單的直播聊天室規則： (1...

疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習，每七天...

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李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 出嫁MV https://youtu.be/qYv1...

0:00 開場 3:47 基本資料 4:21 交通與生活機能 5:02 環境公設與工法 17:36 實品屋參觀 29:01 優劣勢分析 賞屋專線：02 22456655 豐河在左岸的位置極佳 串聯跨...

今天要帶大家去神秘的森林巨木群落，傳說中的 #北得拉曼 『感謝 #得意洗衣膠囊 贊助播出』 https://youtu.be/rTmLhDYirLc ↑趕緊分享給想一起去的朋友↑ 00:00 北...

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