■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 骨質疏鬆 也有可能是因為照太少陽光了嗎？ 大部分人聽到 骨質疏鬆 第一想到的是鈣不夠 不過幫助身體調節鈣與磷的吸收是維...

我們今年老夫老妻的情人節怎麼過呢？嘿嘿！ 暗黑的心情，適合暗黑的料理， 曾經在菜單中看過“肉球“巧克力”組合的字樣， 因為是不熟悉的語言，無法想像就不敢貿然嘗試， 突然在暗黑的心情中想到這喔嚕嚕的料理...

#小穎美食#Xiaoying Cuisine 今天給大家分享的是茄子的新吃法，需要準備：茄子、白醋、豬肉、雞蛋、食鹽、胡椒粉、澱粉、食用油、生抽、料酒、蠔油、紅椒、大蒜、生薑、香蔥。茄子這樣做，鮮嫩又...

#海奧華預言 #HenHenTV奇異世界 #thiaoouba prophecy 於是海奧華人就選擇了用集體幻覺，把所有的人民， 除了那12個祭司之外，讓所有人都逃離了那個城市， 用他們的高科技武器...

#早餐餅#麵食#蔬菜餅 今天給大家分享的是早餐餅的做法，需要準備：西葫蘆、洋蔥、胡蘿蔔、食用油、雞蛋、食鹽、白胡椒粉、酵母粉、麵粉、玉米麵、火腿腸、熟芝麻。早餐餅這樣做，非常的鬆軟，營養豐富，也比較容...

#蔬菜丸子#家常菜#肉丸子 今天給大家分享的是蔬菜丸子的做法，需要準備：豆角、食鹽、胡蘿蔔、土豆、食用油、澱粉、瘦肉、大蔥、生薑、紅椒、大蒜、辣椒粉、花椒粉、熟芝麻、生抽、香醋、蠔油。蔬菜丸子這樣做，...

【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

#高cp值必買 #東京便利店 #東京便利店手信 Hello大家好, 今日又為大家介紹東京池袋無敵家對面嘅711便利店, 池袋係喺東京旅程中一個幾好住嘅旅館地區, 大家可以去無敵家食完宵夜, 再...

#雞胸肉#早餐#蘿蔔 今天給大家分享的是用蘿蔔和麥片做好吃的，需要準備：蘿蔔、食鹽、雞胸肉、小蔥、雞蛋、胡椒粉、蠔油、芝麻香油、即食麥片、麵粉、食用油、黑白芝麻。這樣做的早餐餅，營養豐富，口感也很好，...

簡單吃就好了，營養好像也都足夠喔！ 最近因為要餐餐開伙，而且家中又有生病的爸爸媽媽在家裡，所以每餐都因為要煮什麼而特別用力，常常到晚上洗好澡上床的時候，都已經累到癡呆了，哈～ 所以有時我會一次將所...