我的老爸，忠義葛格 其實從四十歲開始就被診斷有高血壓，我的奶奶也有高血壓，甚至我的伯父也是不到五十幾歲就腦中風離開，所以我們是家族性遺傳的高血壓，先天性條件已經沒那麼好，而後天的生活型態再稍微不注意...

#Foodsaver #FM2110 #斷捨離 https://www.hengstyle.com/product/3115 整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？ 我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，...

自小 Yuki 出月子中心之後，我們第一次要載她下台南看阿公阿嬤了😍 之前因為疫情的關係，一直都盡量讓小 Yuki 待在家裏，平常除了回娘家也很少出門 這次趁著疫情趨緩，終於可以帶她回台南看阿公阿嬤...

母子三人慘死出租房 一個暗示嚇壞承租客… 👉https://youtu.be/cAjKV4tdH-c 情侶AA制是蠢發明？黃益中說出男女真相 👉https://youtu.be/YK3Y3xV1Wkk...

#疫苗認證 #AZ疫苗 #疫苗副作用 雖然已經很多人分享過新冠疫苗注射後的紀錄，但是我真的打疫苗之前還是有好多疑問跟緊張，特別是好多新聞報導，還有好多親友分享，搞得我好緊張！畢竟疫苗注射過後的副作用都...

#減醣日記Day5 日記居然就這樣到了第五天了～💓 時間過好快，開始也慢慢習慣自己這樣料裡 其實不會很難，或許以前我也是這樣烹調的… 那天去市場買菜，我還問老闆一個很笨的問題 請問劍筍是加工食品嗎？😅...

沒想過會有這一天，我們竟然真的確診妊娠糖尿病了。 還好大多數的妊娠糖尿病患者只要好好控制飲食，大多能在生產後改善，也請大家不用擔心我們，我們會努力均衡飲食，少吃澱粉、拒絕甜食，各位媽媽都辛苦了，我們...

就在今晚7/27(二)00:00開始預購 還記得準備這本書的時候，當我把菜單開完後，接下來就是食譜拍照，總共有將近100道食譜，拍照的時間只有三天，等於一天就要做三十幾道菜，還要採買、備料、烹調、分...

居家防疫超過兩個月的日子 大家都還好嗎？ 更認真上班還是更認真追劇了呢？ 今天我們統整各自推薦的影集與實境秀 包山包海風格迥異值得一聽 歡迎一起討論，或是跟著入坑！ 以下超推團購優惠也別錯過了！ ...

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 聽黨指揮，永遠跟黨走，黨在我心中，世界第一免疫橋接疫苗是我大台灣第一，只要聽黨話，病毒也會無力化~~~~我編...