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街頭訪問民眾，問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨調查一般人對於營養認知是否正確！竟出現...意想不到的答案... #吃素健康嗎 #橙姑娘 #街訪 街頭訪問民眾，問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨 調查一般人對...

#早餐 [隔夜燕麥粥] 食材: 燕麥片 植物奶 堅果 葡萄乾 新鮮水果 作法: 前一晚將燕麥片、葡萄乾、堅果等食材倒入梅森杯，並加入8分滿的植物奶(我用的是豆奶)，隔天早上切點新鮮水果，就完成一杯快速...

【排氣管烤肉實驗】網路傳說排氣管真的可以烤肉?! 之前在網路上看到有許多人說過排氣管真的能夠烤肉嗎? 在網上有看過電蚊拍烤肉以及燙斗烤肉, 這次索性就把排氣管拿來實驗看看究竟排氣管是不是真的可以烤肉看...

本集完整內容請看：https://youtu.be/_utIKmu5LpI ★★★★ 痛到像狗爬 痛風真要命 ★★★★痛風病發當下應如何舒緩？讓專家告訴你… ★節目來賓★ 【醫師 陳峙仰】 【中醫 ...

是肝有毛病，還是生活習慣出問題？ 很多人經常覺得疲勞、倦怠、渾身酸痛，以為自己的肝或腎有問題，看醫生卻檢查不出病因。 這可能是 #生活習慣不良 造成的亞健康狀態，但也有可能是 #營養缺乏 引起。事...

【Vegemite到底吃起來是什麼味道？足以讓兩個女生大崩潰呢?】 這次要挑戰澳洲人的最愛， Vegemite 來做《台灣料理三杯雞》 會不會成功呢? 快繼續看下去 同場加映第一集 Vegemite...

今日主題：這些大行其道的美麗成分，真的能令我們的美容、減肥計劃事半功倍嗎？ 今日來賓：Sam、韋汝、劉雨柔、何嘉文、洪素卿 完整版：https://youtu.be/l0bf3Vssh4s 【上班這...

OL總有一些標準的美容輔助食品fans，清晨起床，先喝一杯加入蔬菜纖維素的白開水，確保不會有小腹腫脹的煩惱；早餐後，吃下含葡萄籽的藥丸，防止白天日曬造成的皮膚氧化；午餐前，不能少了甲殼素，它能減少油分...