你聽過GI值嗎？ 如果是減重的朋友，不能不知道GI是什麼！ 這次請到 減重醫師 蕭捷健 醫師 （FB：減重醫師 蕭捷健／IG：drjjshaw） 和婉萍營養師一起告訴大家 減重也能吃義大利麵喔！ 要準...

✔︎ 成為七七會員（幫助我們繼續日更，並享有會員專屬福利）：http://bit.ly/shasha77_member ✔︎ 體驗志祺七七文章版：https://blog.simpleinfo.cc/...

若問中風患者 目前訓練這個復健動作的目地何在 通常是找不出相關性的 找不出相關因果性的訓練 是看不到效益 且極易中途放棄 不知為何而練習 是 讓患者練傻的普遍原因 中風復健是從解決生活裡的痛點...

我的老爸，忠義葛格 其實從四十歲開始就被診斷有高血壓，我的奶奶也有高血壓，甚至我的伯父也是不到五十幾歲就腦中風離開，所以我們是家族性遺傳的高血壓，先天性條件已經沒那麼好，而後天的生活型態再稍微不注意...

Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

A醇的保養成分有很多功能，A醇又稱為視黃醇，屬於維生素A的衍生物，A醇和A酸的效用類似，A醇可改善許多的肌膚問題，像是光老化、粗糙暗沈、皺紋、毛孔粗大等等！ 現代生活壓力大，無論是哪個年齡層，幾乎都...

每週五晚間9:30與各位的線上聊聊天時間，週末假期前的夜晚，大家好好放鬆一下吧！ 🔸CC字幕的開啟方式：https://youtu.be/k65E3bjUPbs 🔸關於留言你該知道的事：https:...

好啦，畢竟林凱旋是我在台灣唯一相依為命的高中同學。 希望大家健康平安。 但如果有需要，歡迎去亞東醫院找他？ 但如果只是為了見他一面的網友們.... 把錢省下來吧！ * 我為不小心調到麥克風道歉！辛苦...

BNT開打！年輕人打疫苗有什麼事情「千萬要小心」？全世界疫苗接種突破51億劑，但病毒肆虐下，超過2億人染疫，450萬人死亡超兇的Delta席捲全球，台灣這仗可以守住嗎？一起來看看。 #BNT #運動 ...

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 主題：用光存款也要擁有...