重新定義自己 在 EP92-【健心室】勇於撕掉社會標籤的全職媽媽,用運動與心態工具找到自我、健康與生活的平衡!/Nita 的影片資訊
一位好媽媽、好妻子、好媳婦應該必需要是什麼樣子?沒特別想要有小孩的Nita,在先生、家人的期待下決定生育,沒想到自覺身體健康的她,兩次生產過程卻經歷難產、妊娠糖尿病、腹腔長腫瘤、產後憂鬱等等的身心健康...
Search
一位好媽媽、好妻子、好媳婦應該必需要是什麼樣子?沒特別想要有小孩的Nita,在先生、家人的期待下決定生育,沒想到自覺身體健康的她,兩次生產過程卻經歷難產、妊娠糖尿病、腹腔長腫瘤、產後憂鬱等等的身心健康...
我們每個人都希望能變得更好,想培養規律運動、均衡健康飲食、閱讀、冥想、早睡早起諸如此類的“好”習慣,但為什麼我們總是滑手機滑到最後一刻才肯睡覺、Netflix永遠比看書還吸引人、難以維持健康習慣⋯⋯?...
🎧 KKBOX ➡️ https://kkbox.fm/la78E9 🎧 Spotify ➡️ https://spoti.fi/3tncRhC 🎧 Apple Music ➡️ https://ap...
本集主題:「與天使摔跤:尋找愛迪生,重新定義自己」介紹 訪問作者:邱一新 內容簡介: 不同於以往, 這次是「有任務的旅行」,也是「科普旅行」, 於我個人更是「尋找意義的旅行」── 讓生命騰出空間接...
今天邀請到的特別來賓 邱一新先生他是資深媒體人、企業主管、作家, 更是一名旅行家來談新書《與天使摔跤:尋找愛迪生,重新定義自己》。 邱一新先生說:不同於以往,這次是「有任務的旅行」,也是「科普旅行」,...
疫情底下 這個農曆新年對於很多人而言,都會很不一樣 有的遊子離鄉背井在城市裡工作,這次卻沒辦法回家 有的甚至人在國外,各國的飛行通道依然還未開啟 我 Angeline 安潔靈曾經歷過 身在異地,不在...
鄭雙雙 Sherry Cheng 全新創作單曲 【 FADED 】 ⬇️數位平台馬上聽⬇️ https://rock-mobile.lnk.to/ZpK6xpnQ #鄭雙雙 #FADED #...
重新定義自己的工作。...
●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3 ●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb #理財入門 #理財規劃 #賺錢方...
《聖所 :編號89757 :Wonderland》組曲終於誕生。音樂響起,我踏上舞台的那一刻,內心感觸一擁而上;彷彿 過去、現在、未來 在那一刻同時進行著。我瞬間明白了:「時間」在我的人生軸上,原來毫...