根據衛福部105年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因的第4位，平均每44分鐘就有1人死於腦中風，除了致死率外，最令人擔心的是中風引起的失能。 中外都有不少名人中風的例子，國內包括前行政...

當你嘗試著健走瘦身，卻發現身形沒有變苗條，反而小腹突出、小腿變腫脹？這恐怕是你的錯誤步態所造成的！ 人體的脊椎是非常重要的骨幹，從側面看，它並不是筆直的排列，而是擁有自然的曲度，若長時間不良的習慣或...

掌握減壓的辦法成為現代的人生存必不可少的技能。 「不費力地生活，慢節奏的生活，健康的乞丐比有病的國王更幸福」，這些話，我們一定從空氣中聽過不知道多少次，但就好像茶葉，茶葉在空氣中泡不出味道，只有泡在...

看更多本集完整內容：https://youtu.be/XN1WGvotN7M 在台灣，平均每47分鐘就有1人死於腦中風。日前音樂人袁惟仁在錄影彩排時突然跌倒，消息來源指出，袁惟仁跌倒主因可能是腦動脈瘤...

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被稱作無形殺手的「心肌梗塞」一發作，彷彿在跟死神拔河！資深藝人馬如風、戎祥、茂伯、馬兆駿、小北百貨創辦人黃卜文、親民黨前立委馮定國等，皆因心肌梗塞而離世。 秋冬季節交替，因溫差大，像近日早晚較有涼意...

看更多詳細完整內容：https://youtu.be/L0_5USLN3sE ★★★★別等中風倒下 才知道自己有高血壓★★★★ 國健署最新統計，不分年齡，全台有500萬人高血壓，也就是每四個人就有一個...

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