將近1年前的今天，Sammy第一次練習騎單車沒有後面的輔助輪。 教孩子騎單車好像是為人父母的必修課，而且是很想上的那種！我這堂課到現在還沒修過（雖然他現在已經會騎了，但還沒正式上路），也有可能是，自...

“瑞典阿爸” 嗨，我是小馬，太太是英國籍瑞典人瑞典籍英...呃，總而言之她爸爸是英國人，媽媽是瑞典人，她在英國求學長大（怎麼介紹老婆比自己多？） 我還有兩個兒子，大的叫Sammy (林杉旻），小的...

「在自己喜歡的樣子、別人喜歡的樣子，找到舒服的位置！」 - 在高中的時候我讀的是「男女分班」，全班都是汗臭味和熱血的氛圍，一開始真的超級不習慣，因為第三節課就要衝熱食部買食物，上課的時候趁老師沒看到就...

「未來的每一步一腳印，踏著彼此夢想前進。」 - 你是獨生子還是有手足一起長大呢？今天的「負能量週記」想跟大家聊聊兄弟姐妹，一開始是不是都會穿姐姐剩下的衣服？還是被要求「成績只要跟他一樣就好了！」 - ...

還記得上一次哭泣是甚麼時候嗎？ 我們從小被教導，大人要有勇氣、要堅強，不能輕易掉眼淚。 當這樣的練習變成了習慣， 夜深人靜獨自在房間裡， 最赤裸的狀態下，哭泣還會是一件容易的事情嗎？ 王立《我是貓，...

本集主題：「青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹 訪問作者： 陳雪如 內容簡介： 第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南 ３大關鍵...

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來到淡水河岸，也許你曾見過這位背著孩子在街頭演唱的母親，或是曾聽過她渾厚開朗的歌聲。這裡是民眾放假時的遊憩景點，也是街頭藝人為生活奮鬥的一級戰區。 她是沙沙，二十五年前在地下道看到音樂帶給民眾純粹的...

要一次「用3件不同風格的大衣交換穿9套穿搭」， 其實我在「底裝的搭配」都還是穿得偏中間風格， 就是為了要讓這3件大衣都真的能夠搭得起來， 因為如果再更誇張的話就會很容易跟其他件的風格打架了～ － ...

「女孩們，在被選擇之前，記得要先選擇你自己！」 - 從學生時期到長大，我們不斷被要求達到標準，常常活在別人的眼光裡，卻忘了好好寵愛每天認真的自己，才能有更完整的心情去面對這個世界。 - 「儀式感」是最...