女士們在夏天都嚷着要減肥，荷葉一向被奉為瘦身良藥，減肥茶怎能沒有它﹖將乾荷葉剪碎，加幾顆山楂及少量炒米，焗十五分鐘便成。山楂可減肥降脂；炒米能健脾，濕重肥胖者連喝一個月就見效。 足本訪問： http...

歡迎大家加入社團！ 動不起來的人，就讓老大來督促你吧😎 社團名稱：變美不孤單，老大陪你瘦 👉https://www.facebook.com/groups/77sevenboss/?ref=share...

足本訪問： https://bit.ly/3jr4NbP 在很多菜式中，洋葱都以配菜形式出現，但無論是黃洋葱還是紫洋葱的營養都很豐富。營養師高頌欣指出，兩種洋葱的營養素差異不大，都含有豐富膳食纖維及...

為什麼吃那麼少還胖？ 為什麼運動了還是胖？ 甚至節食到都快出現幻覺了，還是沒瘦？ 七個迷思，就是害你越減越胖的兇手！ 【77老大】懶人減糖法！減肥抗老超簡單！！ https://youtu.be/w...

每天做3分鐘快速降體脂，超簡單動作爆汗瘦身操！ ⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj 📺JET綜合台CH45頻道周一至周五晚上九點三十分 ⭐️請供財神金鈔皮夾 連靜雯驚呆...

#手臂減脂運動 #夏日輕鬆駕馭無袖 #練出泳衣線條 今年夏天真的好熱呀！ 穿無袖比有袖舒服， 換上泳衣去游池海邊泡水， 也比一直待在冷氣房裡消暑😁 不過手胸背線條如果不夠緊實， 這個時候就是衣服挑...

燕麥可以降脂減肥嗎? 即食燕麥片, 快熟燕麥片, 如何選擇不同選擇的燕麥片? 營養師推介的簡易營養的高纖燕麥食譜. #營養師媽媽Priscilla #燕麥功效 #燕麥降膽固醇 免費下載: 超級食物...

今天接到一個神祕的任務 到底是哪個重量級Youtuber 需要77老大救援他的小腹呢？ 變美7件事情-懶人瘦肚法 28天讓你告別小腹婆！ @不囉嗦看董仔 【77老大】小資族保養術！老大推薦非業配！C...

⬇⬇English version follows⬇⬇ ?煲湯材料 好處? 冬瓜 利尿消腫 清熱解暑 減肥降脂 降低血壓 雪耳 增強免疫 防老人斑 ...

如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️ ?? https://bit.ly/2AiCkCX ?好用的VPN推薦： NordVPN ? 戳鏈接下載NordVPN ➜ https://bit.l...