｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...

中國東漢末年的武將。 兗州東郡東武陽縣（今山東省聊城市莘縣）人。 是在天下動亂的年代聲名鵲起的軍師之一。 曾追隨過後來成為霸王的曹操，雖受其信任卻最終叛出，奉被稱為亂世梟雄的呂佈為主君，與曹操爭...

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胃癌在國人癌症死因佔第7名，每年胃癌新增3700多人，發現時已是晚期佔6成，死亡率2000多人！兩種習慣會殺了你的胃！有個可怕的菌只要聚餐吃飯、慶生吹蠟燭吃蛋糕就會得到！情歌教父周傳雄，身高178公分...

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戰國時期的風雲人物，織田信長。 年幼時期雖被稱為「尾張的大笨蛋」， 但在桶狹間一戰卻擊敗了今川義元，自此名震天下。 之後陸續擊敗了強敵，就在即將統一天下之際， 遭到明智光秀的謀反，命喪本能寺。 身高...