這裡有起司控嗎？🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 以前吃焗烤類都有點罪惡感 現在以豆乳起司焗烤， 動物脂肪和卡路里都大大減少， 還能攝取植物蛋白質✨ 頓時放心許多😌 （當然也不能吃太多啦🤣）⁠ ⁠ 老實說，這...

「邀請你的家人，一起隨手關關燈！」 - 如同在MV最前面的文字敘述，也是我自己寫下的真實感受，出社會以來我總是報喜不報憂，很少讓家人知道我的工作有多辛苦，尤其疫情期間，他們總是關心我有什麼受影響？ -...

Dr.Eric Helms Instagram https://www.instagram.com/helms3dmj/ Eric博士的書『肌肉與力量金字塔』訓練及飲食攻略繁體中文版連結： http...

Unconditional Love－ 真愛就是要無條件付出，不求回報？ 在愛情裏誰是「Giver」or「Taker」 你願意為了無法請假的伴侶放棄免費大獎機加酒？ 或是妳曾應允到另一半家陪他難搞家...

2021/07/23 車庫熱熱車,隨手拍一段...

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2021/07/13 忙了一整天,累了要下班了...

四十應該不惑？還是事事仍然很困惑！ 在四十歲門檻一前一後的兩姐弟 文青姊和Tony Wu 又來玩遊戲了 這次認真三分鐘「價值觀快篩」 宣告全世界各自的中心思想🎭 『時間』和『家人』哪個比較重要 ...

2021/07/02 開車要去公司的路上,隨手拍一段...

隨手錄了一段小影片30秒而已 哈哈😅 - #基隆雞排 必吃 #鷄郎隊 ? 朋友多次跟我推薦 #基隆廟口 那邊賣的雞郎隊很好吃，叫我有機會可以去吃吃看! 於是~~我來啦!還特別寫了一篇文章分享我覺得雞...