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(文末有抽獎活動) 教大家如何用一包OmniPork新豬肉，做5份泰式打拋豬(素)便當🔥 高效備餐第三集，1小時時間就做出美味、又富有高蛋白的蔬食備餐！ 0:00 影片開始 0:20 食材準備 0:...

再度來到了台南吃美食小吃！以下是timecode跟心得 有什麼巷口獨家台南人美食也歡迎推薦一下我們～～ 01進福炒鱔魚專家 YJ普普 00:33 分量多 偏超甜酸 鍋燒意麵體 肉q脆 店員親切 ...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

待在花蓮， 會有一種身心靈都淨化感覺， 擁抱著群山與壯闊的大海， 這裡的人事物也非常熱情， 更別提那些嚐過後令人難忘的美食。 這次我們從小吃開始， 人手可拿的美食、主食到下午茶甜點。 臭豆腐、魯肉...

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寒流冷颼颼，只好韓流一波！跟YouTuber@一隻阿圓 I am CIRCLE 一起合作的這道 #韓式辣炒年糕 實在是太適合天冷的天氣在家辣煮一波，不論是當晚餐或宵夜，絕對都是暖胃聖品！看完辣炒年糕...

主題：讓小聚會大升級？各國完美聚會料理上菜了！ 最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMi...