有飯有菜又有肉～減脂餐這樣吃也太幸福了啊！ 大家還有什麼菜色快來分享給小編♥️ 好吃好玩都在做吧！噪咖►► https://www.youtube.com/watch?v=qKucxBFffgs&l...

#邱韻文 #電鍋123 #廚娘Olivia #夏日小菜 #電鍋料理 📍嫩雞胸蔾麥酪梨沙拉 #電鍋煮蔾麥 蔾麥 一杯 水或高湯 1.2杯 1.盆內放入蔾麥和清水清洗後 用細目網篩過濾（推薦茶壺濾網） ...

#邱韻文 #電鍋123 #廚娘Olivia #夏日小菜 #電鍋料理 📍柚子胡椒雞絲豆腐 嫩豆腐 一盒（約300g） 雞胸肉 約100g 柚子胡椒 1大匙 柚子醋 1大匙 日式醬油 2大匙 香麻油 1大...

做料理也要有儀式感💖都會男女生活新美學 #ONEamadana智能料理炊煮器 🔹8種自動炊煮功能，煮粥煮米、蒸蛋蒸飯都難不倒 使用導熱性佳的2.5mm厚釜銅衣內鍋，讓米煮起來更好吃💋 ✔極簡白練色鏡面...

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#邱韻文 #電鍋123 #廚娘Olivia #雞胸肉 #電鍋料理 📍鹽漬嫩雞胸肉 雞胸 200g 鹽巴 2g 橄欖油 2大匙 1. 雞胸肉撒鹽抹勻， 冷藏隔夜或四小時以上。 2.淋上橄欖油後抹勻 ...

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【🎊彩蛋在最後面唷!】 讓你/妳帶兩張圖就可以去買菜和下廚囉!快看看有什麼不一樣吧!😚 ❤️插畫作者：P&Y合作插畫師—驚嘆號星球人& 橘橘 FB 粉專 👉https://www.facebook.c...