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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

⇢ 影片中行程分享 DAY ONE 第一天因為他們剛下飛機所以這天的行程比較簡單 主要是在我們住宿附近景點吃吃走走逛逛 △行程 ▲Santa Monica Pier 經典的碼頭必朝聖!有興趣也...

https://www.mrlamsan.com/2019/08/720012.html 香港人熱愛到日本旅遊，民宿、商務酒店及和風榻榻米等住屋體驗通通都嘗試過，有否想過入住由歷史建築改建的酒店體驗一...

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很多人問肉片肉排的挑選和處理，我一起寫在這邊: 🔹豬肉我個人是喜歡到傳統市場的豬肉攤買肉，因為老闆會依照我的要求切肉片的厚度和大小。 📍如果要炸豬排，跟老闆說要炸豬排用的里肌豬排這樣就可以了。 📍要...

主題：花蓮206特別報導 主持人： 楊文嘉 來賓： 第一小時 台中市迅雷救援協會理事長 江俊岳 諮商心理師全聯會副秘 羅惠群 資深媒體人 彭華幹 時事評論員 王時齊 第二...

超久沒去旅遊了覺得死而無憾(ΦωΦ) ★社群網站－SNS アカウント－SOCIAL MIDEA★ ✩Twitter(日本語) : https://twitter.com/Hannah06226 ...