大家平時睇我片嘅時候? 都應該覺得我係屬於比較瘦嘅人啦 仲有好多人都以為我冇肚腩嘅！ 其實唔係架，我以前係有肚腩架 因為出咗嚟做嘢之後成日都係坐係到 剪片嘅時候又好鍾意食埋d垃圾食物 令到便秘問題非常...

時下流行素顏，開始追捧自然系女生。雖說零妝感的女生夠清爽，但若碰上面色蒼白，了無血色的面孔，恐怕是有再立體的五官，仍是大煞風景。所以，如果想素顏素得放心，面色紅潤就是重點。 據徐澤昌中醫師所說，「有諸...

黑米是種營養價值與藥用價值都很高的米，為過去宮廷養生珍品，有「貢米」之美名。 不但能滋陰補腎，更可明目養眼，對於頭暈目眩、夜盲耳鳴者皆有一定療效。 黑米也具有補血功效，能促進血液循環，多吃可使面色紅潤...