小腿好粗怎麼辦？要先有氧還是先重訓？ ｜練健康 ///請開啟cc字幕/// ///請開啟cc字幕/// ///請開啟cc字幕/// Q1:運動到一半肚子餓怎麼辦? 0:19 這邊會給三種建議，第一種...

個人沒有特別愛生菜，但吃了美蔬菜才知道原來是過去吃的生菜都不夠好吃！（雖然是業配但真心被收買❤） 這次的三道料理不僅好吃，做法也很簡單！果昔配方也是我們加加減減，精心調配的～ 推薦大家可以做做看！而...

夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學： . 3種活力奶昔配方 1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & B...

【尹食堂糖餅食譜】 /食材/ 韓國糖餅預拌粉一盒、香蕉一根、 肉桂粉、糖粉、巧克力糖漿、堅果粒 /步驟/​ 1. ​ 盒子打開後有3包材料: 預拌粉、糖粉、酵母粉​ 2. ​ 酵母粉(最小包的)...

《哈佛知識分享: 熱氣球及冷奶昔故事》 做生意和熱氣球及冷奶昔有什麼相同? 希望此故事令你對做生意的睇法有所啟發。 聯絡李根興 Edwin Whatsapp (+852) 90361143 故事...

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我就胖！超商下午茶雙拼【茶香蛋土司/香蕉Oreo奶昔】 大家好我是簡單哥！ 這次跟大家分享 在超商就可以購買到的食材 回家就能輕鬆做出簡單下午茶 🍴茶香蛋土司 需要準備的食材🍴 👉茶葉蛋 ...

嗨大家^_^這幾天本來想拍多天一點的vlog但才拍第二天而已，我的手機容量就爆了😅後面完全沒容量能紀錄了⋯只好就先剪了這兩天的日常生活，影片中有提到的餅乾棒及蒸蛋食譜還有做法，我就一起放下方嘍🥰 🔺...

Bad Kids 吃壞小孩 (Official Music Video) Presented by lilKrake小章章 & Choco & 禮韋 THEHOPEND & G-JIA (CC字幕) ...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 現代人工時長、外食族居多，忙碌的生...