＊# mein B1 Leben in Deutschland Episode 42 LINGODA｜語言衝刺班 Sprint™ 報名連結：https://bit.ly/Sprint-WeiWei...

明天是奧運的最後一天賽程，男子馬拉松也將在閉幕日當天登場。 東京奧運馬拉松移師到北海道札幌舉辦 但炎熱的天氣依舊是最大的考驗 邀請到兩屆奧運國手吳文騫 還有熱愛跑步的侯以理與許元耕 一起來跟大家聊聊這...

終於在寶寶睡著之後抓緊時間把生產的紀錄剪出來了！ 《陣痛》 滿37週之後每天都很注意有沒有產兆，醫生說陣痛要有規律5分鐘一次持續一個小時再到診所，如果破水就要馬上去診所 6/24 2:00AM 陣...

防疫減少外出 我如何維持日常訓練 悶！悶到快炸了！ 還是要乖乖防疫在家， 但，依然要維持訓練， 絞盡腦汁想了各種方式， 如何能夠維持體能，和消耗700km的體力， 不然晚上真的會睡不著…. 其實防疫...

最後 P5 神曲助陣成功了? ----------------------------------------------------------------------------- 【 FB 】...

如何做出一道有質感的豆漿鍋呢~ 即使是零經驗的料理一年級生也不會失敗的料理！ ！ ！ ▶要準備的【食材】🍴： 櫛瓜 x2、香菇 100g、紅蘿蔔 100g、金針菇 200g、排骨、牛肉、燕餃、...

｜MIRROR追星族｜80後港媽帶仔女追MIRROR 父母早亡曾變蒲妹染毒 現追星當身教：填補咗以前嘅空白 香港樂壇已死、香港電視已死，這些咸豐年代的口號，恐怕難再得到認同。皆因這一年，香港人史無...

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場館收費起步難，後續管理需提升 本日為教育處報告，森堡質詢內容如下： 1. 縣府連兩年因疫情影響停辦馬拉松，本年度停辦時，提供住宿券供參賽人員使用，但因計畫變更，預算並未送議會辦理追加，該筆預算究...

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 透過路跑傳遞我們對教育的執著與平等 AM3:00 上舞台前最後的準備 對我來說是一個全新的體驗 第一次擔任主持人 站在世運主場館的舞台上 心情有點複雜 ...