【健身教學 - 健身入門】啞鈴胸肌訓練 啞鈴是其中一種常見用於訓練胸肌的健身工具, 操作起來的靈活性較大, 容易協調到不同人的體格, 而且可多角度訓練, 是不少健身愛好者的好伙伴。但正正因為啞鈴健身...

【汽車籽：新車落地】 上月正式抵港的Porsche Panamera，終於等到Demo Car可以試試性能。車長達五米的巨無霸大房車，以往印象都猶如揸龍船一樣，今代底盤、波箱及懸掛也重新改良，駕着44...

一戒：在外人面前爭吵 夫妻在生活中難免磕磕碰碰， 但要注意， 不在大庭廣眾面前爭吵。 有些問題在眾人面前爭吵， 不但不能解決，反而會火上澆油。 所以，好夫妻們要記住： 在朋友和家人面前， 要給愛人留足...

立即訂閱文靜的頻道： http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=h0346445 瀏覽文靜的最新課程資訊： https://goo.gl...

►胰島素相關的內容：https://youtu.be/Taz_TZU2zyk ►肌肥大原理相關的內容：https://youtu.be/TRPm1PN-p_U 00:28 求推荐你现在自己在吃的一个...

彈吉他，熟悉指型是相當重要的其中一個練習主題。而在彈奏中要特別注意右手撥弦的方向順序，建議一開始要以連續下上 picking 的方式來彈奏。 [指型教學相關懶人包] Mi指型:https://yout...

#龍洞＃空拍＃新北景點 多軸空拍機(Multirotor)，屬於無人飛行載具(UAV)，是具有兩個旋翼以上之飛行器，雖然旋槳的角度固定，不如單旋翼靈活，卻也大大降低機械故障的風險。多軸機有多種組合，...