今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり！ 【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki20/ ┈┈┈┈┈┈┈...

今天的影片是用咖樂迪KALDI的鯖魚罐頭和義大利番茄罐頭做義大利麵唷！ 非常簡單又好好吃，請一定做一下做出來，因為不會用油，也不會用平底鍋，所以想快點做午飯的時候很方便很好吃。 請一定要試試喔！ 〜...

しいたけのさば缶詰め(c1024r) 【糖質1個当り：0.3】 鯖缶のコクとチーズの旨味がジューシーなしいたけと混ざってとっても後を引く美味しさ? おつまみに最適♪ 50kcal(1個当り) [ぶ...

【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/kondatelist10 ぐっち夫婦の平日をラクする１週間献立！ ＜チャプターリスト...

材料一覧！ 新玉ねぎ　　　　　　2個 大葉　　　　　　　　10枚 コーン缶　　　　　　1缶 調味料一覧！ 焼肉のタレ　　　　適量 ごま油　　　　　それぞれに大さじ半分 ごま　　　　　　適量 ア...

【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/kondatelist1/ 1本の動画に全てまとまっているフルVerにして欲しいという ...

さば缶でもち麦パスタ(c974r) 【583kcal(1人当たり)】 もち麦の美味しいプチプチ食感にトマトと栄養満点な鯖缶で味付けをしました♪ お手軽にできるのでランチにおすすめ♪ [ぶんぶんチョ...

【買い物を超ラクにする買い物リスト】"便利なチェックシート機能あり" https://gucci-fuufu.com/article/3days-kondatelist5/ 平日の献立作りをラクにす...

今日は、マンナンヒカリを使って、「鯖缶で作るそぼろ丼」を作りました＾＾ お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーカットのマンナンヒカリが入っているので ヘルシーに仕上がります！糖質・カロリーが気になる方...

【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/3days-kondatelist3/ 週明けの献立をラクにする3日間献立！ 今日は 鯖...