螺絲的兩種情況 瘋狂震動也搖不下來 風吹日曬也拆的下來 本集包含 1.螺絲的原理 2.螺栓與螺帽 3.厭氧膠之螺絲膠 4.螺絲防卡劑 本集使用 1.樂泰螺絲膠Loctite 222、243、277...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 雞煨麪 材料（3人份量）： 急凍雞胸肉2件 冬菇（大）2隻 芫荽1棵 素麪4個 蝦米4湯匙 瑤柱仔2湯匙 處理： 1. 急凍雞胸肉，清...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 清湯麪 · 簡單 · 易消化 材料（2人份量）： 潮州麪線3札 烹調： 1. 大火煲滾1鑊水。 2. 加入麪線，煮1分鐘。 3. 麪已...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 豉油皇炒麪（2人份量） 材料： 全蛋麪6個 芽菜半斤 芫荽1棵 調味料： 生抽 甜豉油 處理： 1. 芽菜，清水洗乾淨，擎乾水。 2...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 電飯煲肉醬意粉： 材料： 免治豬肉1磅半 香甜蕃茄醬1罐 芝士片3塊 茄汁 意粉 處理： 1. 豬肉調味： a. 生...